Valentina Rosa @Valentinafitigym
Entrenadora y preparadora física
Amante del bienestar y la salud, mi propósito es ayudar a mis clientes a encontrar un equilibrio y mejora de los 3 estados ( cuerpo, mente, corazón)
Te ayudaré a mejorar tu nivel físico a través de una buena programación 100% específica para ti, te enseñaré todas las herramientas que necesites para alcanzar tu ansiado objetivo, estaremos contigo en todo momento para ayudarte, motivarte y enseñarte que tu mejor versión, es posible.
«Nuestro cuerpo es el vehículo y el motor nuestro corazón». De la mano y en equilibrio además de en equipo, debe de ir la actividad física, alimentación saludable y estabilidad emocional. Pilares básicos que se sustenta la SALUD.
“La superación personal, junto con el entrenamiento y correcta alimentación hará que mejores y alcances el bienestar en todos los aspectos de tu vida”
“ Los obstáculos no tienen que detenerte. Si te encuentras con un muro, no te des la vuelta o te rindas, averigua cómo escalar, atraversar o rodearlo”
“ Los desafío son regalos que abren puertas a nuevos aprendizajes”
Estás en el lugar correcto, si al hacerte las siguientes preguntas te generan algún tipo de emoción.
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Desarrollar una mentalidad exitosa hará desplegar las alas del éxito
¡ LO QUE CREES ES LO QUE CREAS!
Para alcanzar un buen objetivo es necesario
Responsabilidad para aquellos días donde encontremos problemas y lo justifiquemos con el poco tiempo, desgana y des-motivación y no alcanzar las metas que te has propuesto conseguir.
¿COMENZAMOS?
¡¡SIGUES SIN ESTAR SEGURO? HAZTE ESTAS PREGUNTAS Y ACABARAN TUS DUDAS!!
1. ¿Hasta qué punto deseas conseguir ese objetivo?
2. ¿Cuánto de ti ( tiempo, energía y dedicación) estás dispuesto a invertir para alcanzar tus objetivos y sueños?
3. ¿Cómo sería tu vida si no hicieras lo que estás posponiendo?
Retos
Necesitas motivarte….¡NO SABES CÓMO!
2 SEMANAS QUEMA GRASA
#FATPOWER #VRFEELINGOOD
Sobre mí
Amante de mi profesión , ayudar y enseñar todas las herramientas y técnicas, para la mejora y poder alcanzar una vida saludable y equilibrada. Esto es lo que más me gusta.
Si me concedes el permiso, te ayudaré a encontrar un equilibrio, entre lo que sientes y lo que quieres llegar a conseguir, trabajar enfocado en tu objetivo, aumentar la autoestima y desarrollar un plan 100% personalizado.
Certificada como Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva.
Experta en fortalecer la salud integral.
Fundadora de Valentinafitigym.
Coach online y presencial para el bienestar y la salud.
Certificada en muscle activation thechniques.
Mi metodología es basada en mis años de experiencia como alumna y después ejecutora en mi especialidad, dedicada en los últimos 15 años, la industria del deporte tanto de alumna como ejecutadora.
Cada cliente es individual, “la individualización con el objetivo de alcanzar la meta de cada cliente”.
“Siento una gran motivación por ayudar a las personas a transformar su vida”.
“Un acto positivo que se lleve a cabo tiene un impacto positivo global… sino, dime como te sientes cuando paseas en medio de la naturaleza, realizas ejercicio, meditas o sacan cosas positivas de ti…».
«No te demores más y piensa en tus metas, visualiza donde te quieres ver dentro de un tiempo, no tengas miedo al cambio, yo estaré para ayudarte y venceremos la pereza, el miedo a fracasar, etc”.
PERMITE-ME CONTARTE MI SECRETO EN EL QUE SE BASA MI VITALIDAD, EQUILIBRIO, ARMONÍA, Y FELICIDAD…
Cancelación
En cualquier caso, como puede ser una enfermedad, lesión, Covid-19 u otra situación similar que se produzca en el transcurso de 48h contando el momento del pago y recibo de la transacción bancaria, siempre y cuando se pueda enseñar algún documento que identifique lo anterior comentado, será devuelto el 100% del pago, entendiendo que por motivos externos a uno, se ve en la imposibilidad de realizar cualquier opción que haya contratado. Todo aquello que no esté justificado como una enfermedad no será relevante.